Quem me conhece, sabe que sou fã de corrida! No meu perfil do Instagram (@paolacarrijo) compartilho várias dicas sobre correr e muitas pessoas me indagam como eu comecei! E, diante dessa curiosidade, nada melhor do que explicar para vocês por aqui como o amor pela corrida surgiu na minha vida! Comecei a correr quando estava […]
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Se você é do time que acha lindo os outros correndo e morre de vontade de virar um corredor, mas não sabe por onde começar, vão aqui algumas dicas. Criar o hábito da corrida é mais simples do que se imagina. É claro que, inicialmente, você deve querer correr. Afinal, ninguém é obrigado a correr! […]
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Esse é o primeiro post sobre esse tema, mas vocês logo perceberão que sou apaixonada por viagens! Na minha última viagem internacional, que fiz agora em junho, conheci dois países novos: Laos e Myanmar. Sou uma grande entusiasta do continente asiático e amo essa “pegada” mais desprendida, pé no chão, com uma certa (ou muita) […]