Descubra como conquistar a vida, saúde e corpo que você tanto deseja de uma forma leve, equilibrada e feliz.
Preparei uma agenda para você não perder nenhum conteúdo. ATIVE O SEU LEMBRETE para cada uma das 3 aulas gratuitas e receba o melhor conteúdo.
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LIVE 1 | SEGUNDA – 12/07 ÀS 20:06
Alimente-se de forma consciente.
Quer começar um novo esporte, melhorar sua alimentação e ter mais qualidade de vida?! VOCÊ PODE! E o melhor, sem rigidez e extremismos.
Aperte o botão “Definir lembrete” para receber uma notificação quando a aula começar.
LIVE 2 | TERÇA – 13/07 ÀS 20:06
Organize-se e foque no importante.
Sempre me perguntam no Instagram: “como ser mais organizada?!”, “como ser mais produtiva?!” ou “como ter mais tempo para cuidar de nós mesmas?!”. E preciso dizer que tudo isso é possível com disciplina, constância e rotina.
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LIVE 3 | TERÇA – 14/07 ÀS 20:06
Ame-se e acolha a sua individualidade.
Muitas vezes vivemos no automático, sem prestar atenção no básico. Estamos sempre conectadas com o mundo externo e pouco conectadas com aquilo que realmente queremos.
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Separei algumas dicas para você aproveitar o evento da melhor forma:
Algumas dicas para você aproveitar o evento da melhor maneira possível:
Paola Carrijo
O que faz a diferença são pequenos passos e a implementação de hábitos saudáveis em nossa rotina. A real transformação não acontece da noite para o dia. Ela exige tempo, constância e disciplina.
Eu sei que num primeiro momento isso pode parecer difícil. Mas durante muitos anos, com erros e acertos, eu descobri várias técnicas simples e poderosas que transformaram a minha vida. E, agora, quero te ensinar, PARA QUE VOCÊ TRANSFORME A SUA!
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